Регистрация позволяет завести свою собственную страницу
на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников. Зарегистрироваться сейчас
Яна-19-лет (Зайцева) Последнее посещение сайта: 15.02.2024
Дата рождения: 25.02.2004 Рост:177 Вес: 60 Вид: многоборье Звание: КМС Регион: Санкт-Петербург
О себе: В 3,5 года, пробежала свой первый километр просто так и теперь меня не остановить. Тренеры: Бахвалова Е.А. и Шекин Д.А.
Занималась Спортивной Аэробикой 1,5 года, в 7 лет выполнила нормативы 2вз. разряда. КМС в Барьерном беге, в прыжках в высоту и в многоборье. Всего за спортивный достижения получила 127 грамот и дипломов, 102 Медалей и 19 кубков.
В этом году я для себя открыла новый вид спорта - беговые лыжи. А заинтересовал меня лыжами деда. Раздобыл для меня ботинки, лыжи и палки и мы с братом бегаем круги возле дома. Он показал как надо стоять на лыжах, толкаться, бежать Даже в сильный мороз катаемся. Особенно здорово с горки съезжать.
Поздравляю своего первого в моей жизни и любимого тренера Бахвалову Екатерину Александровну с Днем Рождения!
Желаю Ей Счастья, любви, хорошего настроения!
Вот и прошло лето. Отдохнула хорошо, теперь с новыми силами учиться, ну и тренироваться для достижения новых побед. А о том как я тренировалась летом, смотрите видеоролик.
Наших тренеров зовут Бахвалова Екатерина и Шекин Даниил. Половина нашей жизни связанна с ними. Нас, 4-х летних малышей, ни кто не хотел брать заниматься в СДЮШОР и только они взяли на себя такую ответственность. Благодаря им, я и мой брат, имеем более 40 наград за спортивные достижения. Однако, не все у нас пока получается, что сильно огорчает меня, но тренеры приходят на помощь и подбадривают в трудную минуту.
А недавно, день моего рождения отмечали прямо на легкой атлетике со моими друзьями. Екатерина Александровна устроила для нас прекрасный праздник с конкурсами, загадками и шутками. Это был самым веселым днем рождением в моей жизни.
А летом наши тренеры едут со своими учениками на юг отдыхать и тренироваться. Я очень хочу ехать со своими любимыми тренерами Лучше них ни кого нет, они столько хорошего делают для нас, не смотря на то что мы любим пошалить.
У нас в семье небольшой празник - преодален очередной рубеж 2-й юн. разряд по бегу 50м. Посетители моей странички спрашивают, а какова динамика результатов? Мы с папой приводим результаты по динамике. (смотрите фото)
Начнем с 50 м Эту дистанцию я начала бегать недавно - полтора года назад. Достаточно ровно и стабильно улучшаются результаты. До этого бегали в спортшколе 60 м. но мало места для торможения спортсменов. Поэтому 60 м я бегала до 6 лет и Последние 2 года бегала только на соревнованиях Детская Русская Зима, раз в год. Динамика тоже показательна - ровно и стабильно улучшаю время.
150 м. Здесь график сложней и понятен только Папе. Он и пишет: Улучшение результатов идет не равномерно и результаты можно описать циклойдой с полупериодом в примерно 1,1 год. Почему так происходит не понятно.
Прыжок с места- медленно, но верно подбираемся к 2м метрам. Через год должны преодолеть эту планку.