Загрузка
Загрузка...
Поиск:

 Личная страница
e-mail
Пароль
Запомнить

Регистрация позволяет завести свою собственную страницу на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников.
Зарегистрироваться сейчас

 Приветствуем новичков
ZAKigZAKig
(20.09.23)
ZAKigZAKig
(16.09.23)
MargaretjrvMargaretjrv
(15.08.23)
MargaretnyrMargaretnyr
(14.08.23)
ViktorivdsViktorivds
(06.08.23)
RobvjdRobvjd
(04.08.23)

 С днем рождения!
Eazy
Eazy
16.05.1994
БегуН
БегуН
16.05.1995
deh9
deh9
16.05.1997
Деня
Деня
16.05.1997
sportsmen
sportsmen
16.05.1992
Мотя
Мотя
16.05.1997
shamil
shamil
16.05.1995
nikita748
nikita748
16.05.1995
Настя
Настя
16.05.1999
Stasya
Stasya
16.05.1999

 Популярные страницы
ГеоргийГеоргий
Блоги (24)
Тренировки (8)
Яна-19-летЯна-19-лет
Блоги (88)
Тренировки (1117)
Д@РЬЮШК@Д@РЬЮШК@
Блоги (12)
Тренировки (0)

Блоги (1)
Тренировки (0)
ДашенькаДашенька
Блоги (31)
Тренировки (210)
KostyaKostya
Блоги (1)
Тренировки (135)

Просмотр комментариев

Ваша оценка:
1 2 3 4 5
  Результаты Блоги (54) Дневник тренировок (0) Фотоальбомы (2) Видео (0)

Быстрый (Лагунов) Последнее посещение сайта :05.03.2017

Быстрый Дата рождения: 06.03.2000
Рост:178
Вес: 72
Вид: спринт Звание: КМС
Регион: Москва
О себе:
Занимаюсь в Центре спорта и образования "Самбо-70" отделение "Черемушки". Начал заниматься с 9.5 лет. Предпочтение отдаю коротким дистанциям.

 Опубликовано: 16.09.2012

RUN MOSCOW 10км

    

Сегодня вЛужникахсостоялся забег на10 км от NIKE. Я первый раз бежал такую дистанцию (в прошлом году бежал 5 км). Перед стартом абсолютно не волновался, было ощущение праздника, все вокруг были настроены на позитив. В забеге участвовали люди совершенно разных возрастов, и даже очень пожилые. На старте мы держались вместе с моими ребятами с тренировки, но потом все растянулись по дистанции. Я бежал всегда вместе с папой (он тоже зарегистрировался на забег) и старался держать наш темп. На дистанции на спец. пунктах можно было взять воды и уталить жажду. На последнем километре почувствовал в себе силы и увеличил скорость. В итоге пробежал за 53 мин 40 сек. В память о забеге остался номер и футболка. )))

add Оставить комментарий

Нравится

Комментарии


Олег
17.09.2012
RU Курск
Молодец!!!

Виталий
20.09.2012
RU Иваново
Привет, если не секрет как пробежал 5 км в прошлом году?

Быстрый
Быстрый

21.09.2012
RU Москва
Виталий, если честно, то не помню какой результат.


Разработка сайта - Belyakov Studio ©