Регистрация позволяет завести свою собственную страницу
на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников. Зарегистрироваться сейчас
Кефирчик. (Юлия) Последнее посещение сайта :07.05.2011
Дата рождения: 24.02.99 Рост:156 Вес: 34 Вид: барьеры Звание: III Регион: Воронежская
О себе: Я занимаюсь легкой атлетикой с 4 лет. Мой папа меня и тренирует. Он главный тренер Воронежской области. Мама тоже была спортсменкой, но бросила спорт в 28 лет так и не выполнив мастера спорта. Я люблю бегать 400 и 600 м. Также обожаю прыжки в длину.
Опубликовано: 16.05.2010
Отдых
Пока у меня отдых перед соревнованиями я не хожу на тренировки :( и немного только разминаюсь дома чтобы держать себя в форме.Не ходить на тренировки это очень скучно, думаю это все знают, а пока мне не чего делать я целый день сижу в интернете что очень вредно для глаз, читаю книги и жду соревнования.
У нас за день перед соревнованиями легкая тренировка - небольшой кросс, немного спецов и все, практически. После - или день отдыха, или кросс восстановительный.
Оставить комментарий