Загрузка
Загрузка...
Поиск:

 Личная страница
e-mail
Пароль
Запомнить

Регистрация позволяет завести свою собственную страницу на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников.
Зарегистрироваться сейчас

 Приветствуем новичков
ZAKigZAKig
(20.09.23)
ZAKigZAKig
(16.09.23)
MargaretjrvMargaretjrv
(15.08.23)
MargaretnyrMargaretnyr
(14.08.23)
ViktorivdsViktorivds
(06.08.23)
RobvjdRobvjd
(04.08.23)

 С днем рождения!
Анна
Анна
17.06.1992
Solov
Solov
17.06.1992
Сушков
Сушков
17.06.1998

 Популярные страницы
ГеоргийГеоргий
Блоги (24)
Тренировки (8)
Яна-19-летЯна-19-лет
Блоги (88)
Тренировки (1117)
ДашенькаДашенька
Блоги (31)
Тренировки (210)
KostyaKostya
Блоги (1)
Тренировки (135)
Д@РЬЮШК@Д@РЬЮШК@
Блоги (12)
Тренировки (0)
2shKa2shKa
Блоги (9)
Тренировки (233)

Персональная страница - Kostya

  Результаты Блоги (1) Дневник тренировок (135) Фотоальбомы (1) Видео (0)

Kostya (Карпов) Последнее посещение сайта: 20.11.2018

Kostya Дата рождения: 03.10.2002
Рост:187
Вес: 76
Вид: спринт
Звание: 2
Регион: Чувашия
О себе:
Начал заниматься бегом осенью 2007 года ... Сейчас не представляю себя без быстрого бега!..
Нравится

Август 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
<<    <  >    >>

Дневник тренировок  

Понедельник 30.7.2018

40 м – 5.19с

100 я– 10.66 с

200 м - 23.00 с(по ходу 150 м - 17.25)

150 - 17.52 с (по ходу 100 м - 11.94)


итого 0 километров

Среда 1.8.2018

Цивиль – Шоршелы (ветер +)

40 м – 5.21с

100 м– 11.42 с

200 м - 22.95 с(по ходу 150 м - 17.28)

150 - 17.32 с (по ходу 100 м - 11.88)

 


итого 0 километров

Четверг 2.8.2018

Анаткасы (ветер -)

100 м– 11.63 с

250 м - 30.30 с

150 - 17.19 с


итого 0 километров

Пятница 3.8.2018

Цивиль – Шоршелы ветер + (боковой)

50 м – 6.34 с

100 м– 11.67с

200 м - 23.49 с(по ходу 150 м - 17.90)

150 - 17.56с


итого 0 километров

Воскресенье 5.8.2018

Ш – Ц ветер -+(боковой)

50 м – 6.23 с

100 м– 11.73 с

250 м – 30.29 (т) (по ходу 200 м - 23.69 с)

 


итого 0 километров

Всего : 14,49 километров
Всего за неделю: 0 километров
Километраж за период c по
Печать за период c по

Оставить комментарий  

Комментарии



Разработка сайта - Belyakov Studio ©