Загрузка...

Соревнования

Личная страница

Регистрация позволяет завести свою собственную страницу на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников.
Зарегистрироваться сейчас

Приветствуем новичков

	ZAKig (20.09.23)
	ZAKig (16.09.23)
	Margaretjrv (15.08.23)
	Margaretnyr (14.08.23)
	Viktorivds (06.08.23)
	Robvjd (04.08.23)

С днем рождения!

	Назар 06.05.1998
	Александр99 06.05.1999
	sony 06.05.2007

Популярные страницы

	Георгий Блоги (24) Тренировки (8)
	Яна-19-лет Блоги (88) Тренировки (1117)
	Kostya Блоги (1) Тренировки (135)
	Д@РЬЮШК@ Блоги (12) Тренировки (0)
	Ioann Блоги (3) Тренировки (42)
	YAO Блоги (2) Тренировки (0)

Персональная страница - Ann

Результаты

Блоги (1)

Дневник тренировок (5)

Фотоальбомы (2)

Видео (0)

Ann (Карасева) Последнее посещение сайта: 12.03.2012

Дата рождения: 16.08.1995
Рост:167
Вес: 47
Вид: средние дистанции
Звание: КМС
Регион: Санкт-Петербург

О себе:
Восемсотметровик.

Нравится

Дневник тренировок

Воскресенье 10.1.2010
Стадион Зимний 17.30 разминка:4 км, разминка на гибкость, беговая разминка. ускорения в кроссовках: два раза ускорения в шиповках: два раза. беговая работа: 2х400метров две серии + 2х60метров 65.2 70.3 69.0 72.4 8.5 8.4 итого 4 километров

Всего : 37 километров
Всего за неделю: 4 километров

Оставить комментарий

Ann (Карасева) Последнее посещение сайта: 12.03.2012

Воскресенье 10.1.2010

Стадион Зимний

17.30

Комментарии