Загрузка...

Соревнования

Личная страница

Регистрация позволяет завести свою собственную страницу на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников.
Зарегистрироваться сейчас

Приветствуем новичков

	ZAKig (20.09.23)
	ZAKig (16.09.23)
	Margaretjrv (15.08.23)
	Margaretnyr (14.08.23)
	Viktorivds (06.08.23)
	Robvjd (04.08.23)

С днем рождения!

	Яна 21.05.1993
	rispen 21.05.1997
	Max 21.05.1996

Андрей (Бугров) Последнее посещение сайта: 23.04.2017

Дата рождения: 27.12.2004
Рост:152
Вес: 41
Вид: еще не выбран
Звание: 3ю
Регион: СЗР

О себе:
Начинал заниматься в 6 лет в СДЮШОР "Юность России" у тренера Бахваловой Екатерины Александровны и Шекина Данилы Андреевича. C 2013 года занимаюсь в Академии легкой атлетики у тренера Колопотиной Светланы Викторовны и Шероновой Натальи Петровны. Так вот складывается моя спортивная карьера.

Нравится

Дневник тренировок

Понедельник 29.11.2010
Ритмика. Разминка 4круга по 150м. Ощеразвивающие упражнения. Различные прыжковые упражнения на матах. Заминка 2 круга по 150 м. итого 1200 километров

Вторник 30.11.2010
разминка 4 укруга по 150 метров. Общеразвивающие упражнения. Прыжки в длину с разбега. Заминка 150м. итого 1000 километров

Четверг 2.12.2010
Ритмика. Разминка 4 круга по 150 м. Зарядка. Прыжковые упражнения. Упражненя на матах, прыжки через планку. Игра в футбол. Заминка 1 круг. итого 1500 километров

Всего : 27800 километров
Всего за неделю: 3700 километров

Оставить комментарий

Андрей (Бугров) Последнее посещение сайта: 23.04.2017

Понедельник 29.11.2010

Вторник 30.11.2010

Четверг 2.12.2010

Комментарии