Регистрация позволяет завести свою собственную страницу
на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников. Зарегистрироваться сейчас
Яна-19-лет (Зайцева) Последнее посещение сайта: 15.02.2024
Дата рождения: 25.02.2004 Рост:177 Вес: 60 Вид: многоборье Звание: КМС Регион: Санкт-Петербург
О себе: В 3,5 года, пробежала свой первый километр просто так и теперь меня не остановить. Тренеры: Бахвалова Е.А. и Шекин Д.А.
Занималась Спортивной Аэробикой 1,5 года, в 7 лет выполнила нормативы 2вз. разряда. КМС в Барьерном беге, в прыжках в высоту и в многоборье. Всего за спортивный достижения получила 127 грамот и дипломов, 102 Медалей и 19 кубков.
Мои любимые занятия, это на барьерах. Я всегда стараюсь встать первой, что бы ни кто не мешал. Я так же люблю очень танцевать, а упражнения на барьерах очень похожи на танцы. смотрим видео.
Хочу поделится, как прошли мои соревнования на детской Руской Зиме.
Приехали мы в Москву с братом и Папой заранее, что бы отдохнуть от поездки и прийти в себя. Однако, морозы стояли очень сильные, пришлось все время сидеть дома.
На кануне соревнования я успела зоболеть, поднялась температура до 39. Я лежала дома и переодически спала. В результате, в ночь перед стартами я вообще не спала, так как сбился режим. Утром, в субботу температуры небыло и чувствовала я себя хорошо - решили ехать и выступить.
Конечно, чувствовалась слабость и недосып, но желание обладать кубком Зеленцовой перевесило.
Выступила, не смотря на свое самочувствие, прилично. Хотя я и не заналя призовых мест, но по сравнению с предыдущем годом улучшила свои результаты.
Так на 60 с/б я пробежала, примерно, за 12,2 против 15,5с в прошлом году. (4 место, так на ушко сказали моему Папе)
на 60 м я пробежала так же как и в прошлом году - за 10,4 с (примерно)
200 м я улучшила результат на 2 с - 38,5 против 40,5 с.
Но я без медали не уехала с соревнований -Зеленцова Оля вручила мне прошлогоднюю 3-ю медаль за 200 м, которую мне не успели вручить. СПАСИБО!
Мы с Папой благодарим организаторов соревнований, за хорошую и веселую обстановку, нам понравилось выступать и в следующем тгоду обязательно приедем! Спасибо.
25 декабря прошли соревнования. Было три вида состязаний: Бег 30 метров, тройной прыжок с места и челночный бег (8 прямых 40 м). Выступилав целом хорошо. Удался, с 3-й попытки, тройной прыжок - 518см
30 метров с колодок, пробежала за 5.66. На колодках я не уверенно себя чувствую. Нормально.
На челночном беге не расчитала сил - дистанция не знакома, финиша не видно. Последние прямые дались очень трудно и под финиш я просто свалилась без сил.
Однако, на фоне участниц 2001 года и младше выступила хорошо. Моего возраста было всего 2 человека.
Как же все таки не легко достаются победы, это тяжелейший труд. Взгляните на лицо Яны. Этот ролик с последних соревнованиях. (Смотреть в HD 720 качестве)