Загрузка
Загрузка...
Поиск:

 Личная страница
e-mail
Пароль
Запомнить

Регистрация позволяет завести свою собственную страницу на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников.
Зарегистрироваться сейчас

 Приветствуем новичков
ZAKigZAKig
(20.09.23)
ZAKigZAKig
(16.09.23)
MargaretjrvMargaretjrv
(15.08.23)
MargaretnyrMargaretnyr
(14.08.23)
ViktorivdsViktorivds
(06.08.23)
RobvjdRobvjd
(04.08.23)

 С днем рождения!
Runner
Runner
29.04.1995
Ivan_Runner
Ivan_Runner
29.04.1995
111
111
29.04.1999

 Популярные страницы
ГеоргийГеоргий
Блоги (24)
Тренировки (8)
Яна-19-летЯна-19-лет
Блоги (88)
Тренировки (1117)
YAOYAO
Блоги (2)
Тренировки (0)
Кефирчик.Кефирчик.
Блоги (5)
Тренировки (5)
Д@РЬЮШК@Д@РЬЮШК@
Блоги (12)
Тренировки (0)
ДашенькаДашенька
Блоги (31)
Тренировки (210)

Персональная страница - Быстрый

  Результаты Блоги (54) Дневник тренировок (0) Фотоальбомы (3) Видео (0)

Быстрый (Лагунов) Последнее посещение сайта: 05.03.2017

Быстрый Дата рождения: 06.03.2000
Рост:178
Вес: 72
Вид: спринт
Звание: КМС
Регион: Москва
О себе:
Занимаюсь в Центре спорта и образования "Самбо-70" отделение "Черемушки". Начал заниматься с 9.5 лет. Предпочтение отдаю коротким дистанциям.
Нравится

Ваша оценка:
1 2 3 4 5
Персональный блог 

1 этап первенства Москвы среди юношей и девушек 2000-01 г.г.р. (19-21.05.2015 г.) (23.05.2015)

1 этап первенства Москвы среди юношей и девушек 2000-01 г.г.р. (19-21.05.2015 г.) 1 этап первенства Москвы среди юношей и девушек 2000-01 г.г.р. (19-21.05.2015 г.) 1 этап первенства Москвы среди юношей и девушек 2000-01 г.г.р. (19-21.05.2015 г.)  

19-21 мая проходили соревнования на стадионе братьев Знаменских в младшем возрасте. Неделю назад погода была теплой и без сильного ветра. В этот раз, когда бежал 100м температура была +10 и сильный встречный ветер. Понятно было, что об улучшении личника речи не шло. Силы оставил на 200м, к тому же обещали потепление. 100м предстояло бежать 3 раза (забеги, полуфинал и финал). По предварительным забегам было понятно, что стану первым на этой дистанции. Сюрпризов не случилось! Забег - 11.66, полуфинал - 11.55, финал - 11.51(а) !

Во второй день бежал 200м, погода была комфортной + 20. Бежал во 2-м забеге. Решил не рисковать с выходом в финал и пробежал наверняка - 23.00 (а), чтобы не повторять опыт Пензы. Как оказалось, этот результат был лучшим ! Знал, что это еще не предел.

На третий день бежали финал. Бежал по 4 дорожке. Бороться предстояло только со своим результатом. К финишу пришел первым - 22.54 (а) ! Новый личник !

Следующий старт 8-9 июня - Финал первенства Москвы.

 


Оставить комментарий Комментарии (21)

1 этап первенства Москвы среди юношей и девушек 1998-99 г.г.р. (12-14.05.2015 г.) (13.05.2015)

1 этап первенства Москвы среди юношей и девушек 1998-99 г.г.р. (12-14.05.2015 г.) 1 этап первенства Москвы среди юношей и девушек 1998-99 г.г.р. (12-14.05.2015 г.) 1 этап первенства Москвы среди юношей и девушек 1998-99 г.г.р. (12-14.05.2015 г.) 1 этап первенства Москвы среди юношей и девушек 1998-99 г.г.р. (12-14.05.2015 г.)
1 этап первенства Москвы среди юношей и девушек 1998-99 г.г.р. (12-14.05.2015 г.) 1 этап первенства Москвы среди юношей и девушек 1998-99 г.г.р. (12-14.05.2015 г.) 1 этап первенства Москвы среди юношей и девушек 1998-99 г.г.р. (12-14.05.2015 г.) 1 этап первенства Москвы среди юношей и девушек 1998-99 г.г.р. (12-14.05.2015 г.)
    

Накануне 1 этапа первенства Москвы среди 2000-01 с тренером решили сделать контрольный старт на старшей Москве. Стометровку на стадионе бегали совсем мало - не было погоды. Хотелось узнать, на какой результат я готов сейчас. Приняли участие только в беге на 100м. Соревнования в этом виде проходили в три круга (забеги, 3 полуфинала и финал). Результаты измерялись по электронике. Я бежал в 6-м забеге по 4-й дорожке. В принципе не знал, как бегут старшие ребята, поэтому нужно было бежать наверняка, чтобы отобраться в следующий круг. В своем забеге пробежал первым - 11.37с. Как оказалось, в предварительных забегах показал лучший результат! Спустя час сорок пять бежали полуфиналы. Я бежал в первом полуфинале. Пришел к финишу первым - 11.31с. Отобрался в финал! В других полуфиналах трое соперников ( Агаев, Филатов и Бондарев ) пробежали быстрее меня. У меня был четвертый результат. Через час пятнадцать минут бежали финал. У меня была 3-я дорожка ( рядом с лидером ). Стартанул неплохо, бежал две трети дистанции вровень с соперниками, но на последних метрах дистанции меня обошли четверо ребят. Не хватило 0.04с, чтобы попасть в призы. В результате стал пятым !

Считаю, что для первого старта получилось неплохо. Через неделю новый старт!


Оставить комментарий Комментарии (1)

Первенство России по легкой атлетике среди учащихся 2000-01 г.г.р. (07.03.2015)

Первенство России по легкой атлетике среди учащихся 2000-01 г.г.р.Первенство России по легкой атлетике среди учащихся 2000-01 г.г.р.Первенство России по легкой атлетике среди учащихся 2000-01 г.г.р.Первенство России по легкой атлетике среди учащихся 2000-01 г.г.р.
Первенство России по легкой атлетике среди учащихся 2000-01 г.г.р.Первенство России по легкой атлетике среди учащихся 2000-01 г.г.р.  

3 - 6 марта 2015 года в Пензе проходило первенство России. Впервые в своей жизни выбрался на Россию. После первенства Москвы целенаправленно готовился к этим стартам. Главное, было не заболеть. И вот все сложилось. Я еду в поезде в Пензу! Мои виды - 60м и 200м. Ожидал, что приедут на Россию - Федоров Игорь, Покоев Саша, Мякинен Павел... Давно хотелось собраться в одном месте и выявить сильнейшего на данный момент. Как оказалось, в протоколах этих имен я не встретил.

В первый день бежал 60м. Предстояло трижды пробежать эту дистанцию - забеги, полуфинал и финал. Жаль, что результаты фиксировались по ручнику. Всего было 6 забегов. Я бежал в 4-м забеге. Немного волновался перед своим забегом. Но победил уверенно 6.98с. Примерно через 2 часа были два полуфинала. В полуфинале показал время еще лучше - 6.92с. Вышел в финал с лучшим временем! Борьбу в коротком спринте мне смог навязать Топорков Павел. Почти всю дистанцию бежал с Топорковым Павлом наравне , но ближе к финишу я смог обойти его и стать первым - 6.8с !

На следующий день бежали 200м. В один день предстояли забеги и финалы А, Б. Я бежал в первых забегах, основные соперники бежали после меня. Бежал по 4-й дорожке, своих соперников не видел. Бежал не в полную силу, нужно было оставить силы на финал, результат сезона позволял об этом думать. Но с финалом не сложилось. Мое время в забеге - 23.87с , что на одну сотую больше, чем у последнего участника с финала А. Бывает и такое, нельзя недооценивать своих соперников. Но впереди еще много стартов, в будущем учту свои ошибки и постараюсь их не повторять.

Помимо того, что я стал чемпионом в коротком спринте, я улучшил свой разряд - КМС !!!


Оставить комментарий Комментарии (13)

Первенство Москвы среди младшего возраста (14.02.2015)

Первенство Москвы среди младшего возрастаПервенство Москвы среди младшего возрастаПервенство Москвы среди младшего возраста 

11-13 февраля в манеже братьев Знаменских состоялось первенство Москвы среди юношей и девушек 2000-01 г.г.р. В первый день бежал только 60м (забеги и финал). Бежал в первом забеге - 7.36с. Потом предстояло еще много забегов, сомнения не было, что я попаду в финал. Так все и вышло. Финал закрыли с результатом 7.63с. Был уверен, что выиграю, вопрос с каким результатом. Конечно же, хотелось улучшить свой личник. И вот старт! Со старта ушел своевременно и до последних шагов дистанции был первым! Приятно удивился, когда сложилось с личником - 7.27с!

Во второй день предстояло бежать 200м. Бежал во втором забеге. Забег выиграл легко - 24.08с, соперники были далеко за моей спиной.

В третий день был финал на 200м и эстафета 4*200м. Бежал в финале по хорошей дорожке. Сразу добавил в скорости, чтобы наверняка выбежать из 24с. Не дал себя никому обогнать. В результате - 23.54с! В сравнении с прошлогодним результатом в манеже время улучшил на секунду!

С эстафетой, как и думал, возникнут проблемы. Команда новая, без опыта. При переходе с первого этапа на второй уронили палочку на дорожку, хотя до этого боролись за лидирующую позицию. Потом время было упущено, соперники не дремлют и не ошибаются. Я бежал на 4-м этапе. Так как соперники убежали далеко, то по установке тренера бежал, не упираясь. Наша команда стала шестой - 1.47,68, от первого места 10с отставания.

 


Оставить комментарий Комментарии (3)

ОТКРЫТИЕ ЗИМНЕГО СЕЗОНА (11.12.2014)

ОТКРЫТИЕ ЗИМНЕГО СЕЗОНАОТКРЫТИЕ ЗИМНЕГО СЕЗОНАОТКРЫТИЕ ЗИМНЕГО СЕЗОНА 

9-11 декабря в ЛФК ЦСКА проходило Открытие зимнего сезона среди юношей и девушек 1996-97, 1998-99, 2000-01 г.г.р.. За последние 2 недели это мои третьи соревнования, поэтому с тренером решили принять участие только в беге на 60м (забеги и финал). Результаты фиксировались по электронике. В моей возрастной группе было 16 забегов, я бежал в первом из них. И хотя забеги начались с 15-минутной задержкой я был еще достаточно разогретым и мне это не помешало показать лучшее время 7.39с и выйти в финал! Через пару часов предстоял финал на 60м.

Задержка в забегах сказалась и на финалах. В итоге финалы начались с получасовым опазданием. Немного подустали. Думал уже, что улучшить свой результат навряд ли удастся. Не смотря на это почти все финалисты улучшили свое время в финале! В финале я прибежал к финишу первым, мой результат - 7.31с! Впервые по электронике пробежал на 1 взрослый разряд!!!


Оставить комментарий Комментарии (4)

Страницы:
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11]

Разработка сайта - Belyakov Studio ©