| | Личная страница | |
Регистрация позволяет завести свою собственную страницу
на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников.
Зарегистрироваться сейчас |
  | | Приветствуем новичков | |
  | | С днем рождения! | |
  | | Популярные страницы | |
|
| Персональная страница - Быстрый | |
Быстрый (Лагунов) Последнее посещение сайта: 05.03.2017 |
|
Дата рождения: 06.03.2000 Рост:178 Вес: 72 Вид: спринт Звание: КМС Регион: Москва
|
О себе: Занимаюсь в Центре спорта и образования "Самбо-70" отделение "Черемушки". Начал заниматься с 9.5 лет. Предпочтение отдаю коротким дистанциям.
|
|
| Персональный блог | | |
|
20-22 февраля прошли соревнования Первенство Москвы 1998-99 г.г.р. На этих соревнованиях я участвовал в 3-х дисциплинах: прыжок в длину, бег на 60м и бег на 200м. В первый день я прыгал и бежал 60м. Сначала были прыжки в длину. На них я даже не показал своего прошлого результата, видимо связано с тем, что здесь я прыгал с планки, а не с квадрата. Лучший прыжок на 4.56. После прыжков у меня еще было время отдохнуть перед бегом, т.к. у меня был 19 забег. Забеге на 10-м я ускорился, чтобы не засиживаться. На старте я думал только о том, чтобы хорошо пробежать и попасть в полуфинал. После выстрела меня обогнал один мальчик, я пытался догнать его. Догнать не получилось, зато я улучшил свой результат 8.02 с(а). В полуфиналы отбирались 18 человек. До полуфинала мне не хватило 0.01 с. Я немного расстроился.
На следующий день я приехал только на 200м. У меня был 14-й забег, поэтому можно было начать разминаться немного попозже. Перед забегом я, как обычно, немного волновался. Но после выстрела я обо всем забыл и помнил лишь то, что мне надо прийти на финиш первым. В итоге так и получилось. Результат я также улучшил 27.14 с(а). Но в финал я тоже не вышел, т.к. туда выходили только 4 человека.
В итоге я доволен этими соревнованиями, т.к я в двух беговых дисциплинах сделал личные рекорды!
|
Оставить комментарий
|
Комментарии (3)
|
|
|
2 февраля прошли соревнования Детская Русская зима под руководством Зеленцовой Т.П. Сначала проходили забеги детей младше 11 лет (60м/б и 60м). Там участвовала моя сестра (4 года), которая заняла 2 место в своей возрастной группе. Я принял участие в мастер-классе с Галиной Чистяковой (действующая рекордсменка в прыжках в длину - 7.52м) и Дарьей Клишиной (обладательница юниорского рекорда России -7.05м). Галина Чистякова говорила, какие упражнения нужно делать для прыгунов, а Дарья Клишина показывала, как это делать. Все дружно повторяли упражнения за ней, а потом начались прыжки в яму. Каждому после прыжка Галина Чистякова и Дарья Клишина делали советы по прыжкам. Надеюсь, эти советы помогут мне в дальнейшем! Когда закончился мастер-класс всем участникам раздали подарки от компании Coca-Cola. А потом все желающие получили автографы.
Еще 3 февраля проходили международные соревнования Русская зима. Третий раз я с папой присутствовал на этих соревнованиях на трибунах. В конце соревнований я взял автографы у Ольги Кучеренко и Марии Ремень.
|
Оставить комментарий
|
Комментарии (0)
|
|
|
23-24 января проходят соревнования МГФСО в манеже Трудовые резервы. Меня тренер зарегистрировал только на 60 м. В моем забеге был 1 мальчик 1998 года рождения, а двое 1999. На старте произошла небольшая заминка, перед тем как бежать началось награждение и нас подняли. Во второй раз все прошло нормально. На старте меня сразу кто-то обогнал, и по дистанции я не смог его догнать. И к финишу я пришел вторым с результатом 7.9 сек. В финал я не попал, т.к результат не позволил. Но все-таки я доволен этими соревнованиями, потому что я улучшил свой результат.
|
Оставить комментарий
|
Комментарии (11)
|
|
|
В эти дни (27 и 29 ноября) проходит Первенство Москвы в манеже бр.Знаменских. Я выступал в первый день в многоборье №1 (60м; длина с места; 150м). Все эти виды проходили в один день. К соревнованиям подошел не в лучшей форме - болел 3 недели. Очень долго думал надо ли мне выступать или нет, но потом я решил, что я в своей возрастной группе старший и можно побороться за призы.
Первым видом было 60м. Надо было бежать на всю катушку, т.к без финала. Со старта я сразу вырвался вперед, но на середине дистанции у меня дернулась мышца и пришлось немного сбавить скорость, но в итоге все равно пришел первый с результатом 8.2 сек. Дальше шли прыжки. Там очень долго сидел и ждал своей очереди. В первой попытке показал свой лучший результат 2.32м. Теперь оставалось пробежать 150м. Я очень боялся, что когда побегу, опять заболит мышца, но все обошлось. В своем забеге прибежал первый, хотя результат не очень порадовал - 21.5 сек.
В итоге я занял 3 место с 1614 очками, чему очень рад. Жаль, что не получилось установить личных рекордов в беговых дисциплинах, но буду работать и набирать прежнюю форму.
|
Оставить комментарий
|
Комментарии (11)
|
|
|
Вчера в манеже им. братьев Знаменских прошли соревнования ПЕРВЕНСТВО СДЮСШОР ЧЕРЕМУШКИ. Я выступал в трех дисциплинах: прыжки в длину, бег 50м и200м. Возрастная группа 2000-2001 г.г.р.
Мои результаты:
Длина - 4.75;4.85; 4.85 (1 место !!!)
Забег 50м - 6.6с
Финал 50м - 6.5с(1 место !!!)
Забег 200м - 27.3с (1 место !!!)
В двух дисциплинах установил личные рекорды!
Очень доволен своим выступлением!
|
Оставить комментарий
|
Комментарии (6)
|
|
Страницы: [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] |
|